Voor of na het eten je tanden poetsen _

Voor of na het eten je tanden poetsen _

Voor of na het eten je tanden poetsen?!
Zeker het ontbijt bevat zuren die het glazuur aantasten. Dit maakt je tanden extra kwetsbaar en als je daar dan overheen poetst met een tandenborstel beschadig je dus meer glazuur. Door je mond een uur de tijd te geven om te neutraliseren, veroorzaak je minder schade.” Lukt dat niet? Dan kun je gerust voor het ontbijt poetsen.